院長ブログ– category –

こんにちは。今回はあまり聞き馴染みがないかもしれませんが、脂質の中の脂肪酸についてお話ししたいと思います。 脂肪酸はエネルギーの源であり、人体の細胞を構成する要素でもあります。脂肪酸には二種類あり、一つ目が飽和脂肪酸、二つ目が不飽和脂肪酸...

こんにちは。今日は脂質異常症についてお話ししたいと思います。 「善玉」、「悪玉」という言葉を耳にしたことはありませんか？これはコレステロールのことで、「善玉」をHDL、「悪玉」をLDLと言います。 今回は様々な病気のもととなる「悪玉」コレステロ...

高血圧の治療は、まず生活習慣の修正が大切です。 生活習慣で気を付けていただく項目は以下のようになっています。 1.塩分制限：6g/日未満 日本における平均食塩摂取量は10g/日を超えているといわれています。1日6g/日未満を目標にしましょう。エネルギー...

高血圧には原因のない本態性高血圧と原因のある二次性高血圧に分類されます。多くの場合は本態性高血圧なのですが中には原因のある高血圧の場合もあるため一度は検査を行った方がよいと思われます。 二次性高血圧は若い方の高血圧、重症高血圧、なかなか血...

ざっくりいうと、血圧の話は診察室での血圧と自宅で測定された家庭内血圧で語られることが多いです。 特に家庭内血圧は診察室血圧値よりも脳卒中や心臓病になりやすいかを予測する目安として優れているという研究報告もあります。 家庭内血圧で、血圧を下...